虚弱体質
2009 年 11 月 28 日 土曜日
以前は、風邪など全くひかない健康体だったんですが
社会人になったぐらいから、少しずつ弱り始め
最近は少しの気温変化で風邪をひくようになってしまいました。
金曜日は、へろへろの状態で出勤し、本日土曜日は家で静養です。。
健康は当然と思うのは若いうちだけで、ご老体になったら努力しないといけないんですね。
一応、バス通勤すると新型インフルにかかる可能性があるため、
毎日自転車通勤しとりますが、こんなの運動のうちに入らんようです。。