禁煙4日目

前回ほどの辛さはない。

吸いたくなったらホールズ(薄荷、無糖)。

今回、心強いこのお方がいるからかもしれない。


ところが、禁煙よりも何よりも胃が痛い。

いままで、
食後には欠かさずタバコを吸って、胃の働きを自ら悪くしていたと思うんだが
その行為がなくなったとたん、胃ががんばりすぎてるせいなのか、
最近、ブラックコーヒーいっぱい飲んでるせいなのか、
どちらにしても胃がシクシクと痛む。

コーヒーをやめるか。
で、夕食は消化のよいものに切り替えとこう。

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